1 juillet 2013
Demain c'est le premier jour !
Ça y est, c'est décidé, je serai au régime demain. J'ai choisi de suivre le fameux régime "Soupe aux choux" car il permet un résultat rapide et que l'été est bel et bien déjà arrivé.
En plus de ce régime, j'ai également sélectionné quelques vidéos d'exercices de fitness trouvé sur YouTube.
Tout un programme :
- La recette et le régime expliqué
- Exercices anti culotte de cheval et hanche
- Exercices pour des fesses bombés sans cellulite
- Exercices de 16 minutes spécial abdos
Il me reste à faire des courses pour acheter de quoi faire la soupe et l'outil indispensable qui me permettra de juger de l'efficacité du régime : une balance !